来源:萨提亚育儿(ID:satiryuer)
前不久,一条关于“教育部将抑郁症纳入学生体检”的新闻,引起了很多人的讨论。
抑郁症对孩子真的很不友好,但是筛查就真的能预防孩子的心理问题产生?很多的问题孩子病源都在父母身上,原生家庭才是造成孩子心理问题的“罪魁祸首”,调节孩子的同时,不妨将父母的心理也重视一下。
父母的焦虑导致很多孩子都有着不同程度的心智障碍、逃课厌学、考试压力、亲子冲突、自闭自虐等行为。数据显示,有8成的父母不懂儿童心理,反而因自身的“心理缺陷”养出了“问题孩子”。法国心理学家苏珊·福沃德提出过一个词叫“有毒父母”:指的是父母用负面行为模式,始终支配孩子的生活。这类的父母,通过自身的“心理问题”来影响孩子,让孩子陷入代代相传的恶性循环。尤其是父母的这5种心理特征,每一种都足以摧毁孩子。
女孩蒋静从小就被妈妈妈妈逼着学钢琴,必须穿白色连衣裙,剪齐刘海,梳高马尾…为了反抗妈妈,她砸掉自己的钢琴和妈妈的首饰,穿吊带衣服,烫头发,做尽一切妈妈讨厌的事。但是妈妈却只当她是在发疯,将她锁在房间里反省,她在房间里不停地砸东西,妈妈也不心软。妈妈说:“你是我身上掉下来的肉,你做什么都得告诉我。”妈妈总是陷入“你必须听我的,你不能反抗”的病态心理,所以她永远觉得自己是对的。当父母打着“我为你好”的幌子,做尽一切控制孩子的事时,是一种低价值的体现 ,所以通过操纵孩子来获得快感和满足感。这种父母的潜台词是:我想让你哭就哭,想让你笑就笑。在心理学上这种行为被称为“情感操纵”,表面上看毫无波澜,实际上它对孩子造成的负面影响与痛失至亲产生的负面影响程度相同。就像蒋静一样,在妈妈的压迫下被逼成了抑郁症,不仅自残,甚至还想自杀。“我根本不想当第一,也根本不想弹琴,不想成为你想让我成为的人。”
作为父母,能够给予孩子最好的事就是,给他一方花园,给他养料和空间。
一个男孩犯了错误,爸爸为了教育他,就拿着木条狠狠地抽打在自己身上,一边抽一边说:“我的错、我的错。”“满意了吗?子不教,父之过,爸爸这么用心教你,你太让我失望了。”
利用牺牲感来标榜自己对孩子的付出,让孩子内心感到内疚,以此来“勒索”孩子的情感。从心理学角度来说:通过让对方的内疚,来达到服从自己的意愿,本身是安全感的缺失。这样的父母往往经历过恐惧、挫折和被抛弃,所以想通过让孩子“愧疚”以此来获取安全感,潜意识是在说:ta很在乎我,ta不会离开我。美国心理学家大卫·霍金斯曾有一项长达30年的研究,关于“情绪情感能量层级”中指出:内疚感会严重摧残人的身心健康,它的负面影响比恐惧和悲伤等情绪的杀伤力更大。
孩子因为自我否定而压抑自己,他可能会想“我做什么都没有用”、“我很笨”,变得自卑和自负。孩子用“我要让父母开心”的心理状态顺从和讨好父母,逐渐失去自己的价值感。
有一位教育专家曾说:真爱里没有愧疚,只有轻松自在。
用抱怨的方式,向孩子宣泄负能量
在《超级育儿师》节目中,一个叫轩轩的男孩胆子特别小。他干什么都小心翼翼的,说话很小声,行为和表现力都要低于同龄的孩子。在你的家里,我听不到任何正能量的语言,你把所有的抱怨都甩给儿子,孩子怎么可能变好。
爱抱怨的父母,他的每一句怨言背后都像在说:“我很不开心,必须要有人陪我”,于是将孩子当成情绪的“买单者”。
这样的父母往往缺失安全感,常常伴随着恐惧感,想通过发泄来获取关注。如果父母总是对着孩子宣泄负能量,孩子会在消极的氛围中因为不安和恐惧而变得敏感和自卑。28岁的人了,总是觉得自己做什么都不行,因为我妈妈从小骨子里就觉得自己很差,并将这种情绪带给了我,直到现在,很多事我的唯一感觉就是“我不配”。
在日常生活中,父母表现出对孩子的温暖和敌意的程度,和孩子的心理问题和外部行为问题息息相关。
被父母当成“垃圾桶”的孩子,最后也只能生活在“垃圾堆”。
自己可以不完美,要求孩子必须优秀
我建议有这样想法的妈妈,先自己去考那些名牌大学,与其等着孩子读十八年书再考,不如自己去参加高考,使劲考两年基本上都能考上,何必等孩子呢?自己的人生过不好,就要求孩子一定要过好,把自己不如别人的地方想办法在孩子身上赢回来。
这样的父母往往因为缺失价值感,心理的预想是“把孩子当成一个完美的自己看待”。
于是给孩子设定了预期值,让他按照这样的轨迹行走,一旦孩子不满足自己,父母就会逼迫和否定。被父母过分要求完美的孩子,很容易活成空心人,失去价值感和成就感。小时候,妈妈要求她一定要在学习上比别人好,如果只要有一次输给了别人,妈妈就对她又打又骂,然后会问她:“为什么别人可以,你就是不行?”她永远都必须保持妈妈所希望的样子,“乖巧、懂事、优秀”。网友一直怀疑自己“我的人生究竟有什么意义”,内心越来越压抑。
《儿童发展心理学》中提到:孩子的自我意识,从孩子1岁左右开始发展。这就意味着孩子从1岁开始,就开始有了自我,不再以父母为中心。只有不把自身的愿望投射在孩子身上,才能让他活的真实。
来偷窥孩子的隐私
一位高中生在信上说,自己终于有了独立的房间,但是父母却在他的房间里安了监控。妈妈告诉他:“别人都是在孩子不知道的情况下安装的,我们还为了尊重你,特意告诉了你。”话里话外都在说“我已经很尊重你了”,却不知她已经在伤害孩子了。很多父母潜意识里都认为:你是我生的,一切都是我的。还总是言之凿凿地认为“孩子没有隐私”,反而堂而皇之地对孩子实行以爱之名的侵犯。这样的父母总是在犯一种错误:他们认为孩子的人格不完善,就应该依附于自己,包括剥削孩子的隐私权。孩子的自尊感是在孩子的成长中逐步建立的,如果长期被隐私侵犯,压抑的愤怒和委屈会转入潜意识里,容易造成叛逆和自卑。
因为妈妈经常翻看她的手机,让她觉得自己的隐私被偷窥了,所以变得很叛逆。每个孩子都会有自己的隐秘世界,任何以爱之名的偷窥,都会给孩子带来深深的伤害。父母和孩子之间一定要保持适当的距离,保护孩子的隐私,培养他的自主性。
社会问题是人的问题,人的问题关键在早年,早年的重点在家庭。
孩子的心理问题往往会有滞后反应,它与家庭抚养者有密切的关系。
如果父母把眼睛盯在孩子身上,却对自身的“问题行为”毫无察觉,那么永远无法育出好孩子。
(, 下载次数: 55)
本文首发平台:萨提亚育儿(ID:satiryuer),传播萨提亚、NLP、催眠、家排、NLP教练技术、亲密关系等实用心理学,与大师相遇,让心理学快速改变你的人生,转载仅限微信公众平台,请联系授权。