一个心理阳光快乐的孩子是一个有自主能力的孩子。他有能力面对生活中的各种困难，也能在社会中找到自己的位置。那么，怎样培养一个心理阳光的孩子呢？以下七个实用的培养建议，送给所有父母。
心理学家说，安全感不是依赖感。如果一个孩子需要热切而稳定的感情联系，他也需要学会独处。孩子获得安全感时，不一定需要父母时刻在场，即便他看不见你，他心里也会知道你在哪里。对于孩子的各种需要，大人需要去“回应”，而不要事事“满足”。说“不”的时候，不要干巴巴地说“不”，要给孩子解释为什么不行。即便孩子听不懂，他也能懂得你对他的耐心和尊重；家长之间要意见一致，不能一个说“行”，一个说“不”。禁止一件事情的同时，可以给他做另外一件事的自由。 批评孩子要就事论事。比如，孩子弄坏了妈妈的首饰，这样说是合理的：“你看，如果你去玩你没权利玩的东西，就会发生这样糟糕的事。”这样说是欠考虑的：“你怎么能弄坏我的首饰？你成心不让妈妈戴了。”第一句明确告诉了孩子，他的错误在于他“动了不该动的东西”，并没否定孩子的人品；第二句话则为孩子定了性，使他很沮丧，打击了他做好孩子的自信心。 让孩子早早地做力所能及的事情，将来他会更积极主动地做事。不要过分替孩子做事、说话、做决定。在越俎代庖之前，可以想想，这件事也许孩子可以自己做。有时候大人禁止孩子做一些事情，仅仅因为“他没做过”。如果事情不是危险的，就放手让孩子尝试。
与人沟通是能力，把心里的想法说出来更是一种能力。对不好的东西，积极和他讨论，寻找解决办法或者接受现实。要多说积极的话：“我们在一起真高兴，不是吗？”“我们真是太幸运了！”“不要难过，下次我们会做得更好。”作为父母，一定要耐心教育培养孩子，给孩子足够的爱和陪伴，让他能看到生活中积极的一面。亲情与友情，感官享受，强化这些“获得感”，强化孩子的认识，让他明白：我拥有很多，我现有的东西很珍贵。必须让他知道这些亲人们对他的好，不是应该的，不是必需的，他必须懂得感恩。这个世界上没有坐享其成，他必须明白父母给他的不是必须，不是习惯，是爱。要让孩子懂得尊重他人，没有身份区别。也许是爸爸的朋友，也许是妈妈的同事，也许是爸爸的司机，也许是学校门口的看守员等，这些和他没有血缘关系的人，对他的给予，他必须心存感激。
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